「健康」 一覧

「チコちゃんに怒られる」：薬はなぜにがいの？ 「チコちゃんに怒られる」でやっていた質問：薬はなぜにがいの？ 確かに「良薬口ににがし」ということわざ？があるくらいですから。。。 薬は小腸から吸収されるの ...

「チコちゃんに怒られる」：さんまの内臓はどうしておいしいの？ ちこちゃんに怒られるの番組でやっていたのが面白いなと思いました： 何故さんまの内臓はおいしいの？って質問でした。「ウンチがないから～」って ...

最強の疲労回復！ もう夏は終わったのであまり「レモン水」と言ってもピンとこない方も多いかと思いますが、レモン水って疲労回復にはとてもいいみたいです。 どこかの雑誌記事には「最強の疲れとり」と書いてあり ...

大豆で筋肉を増やそう！ 少し前にガッテンで見ましたが、大豆たんぱくがすごいんです。 大豆たんぱくと人間の筋肉の構造が似ていて、大豆たんぱくを摂取すると筋肉になる？みたいな説明だったのを覚えています。ま ...

女性の人ならだれでもわかりますよね、生理痛のいたさ。 さて生理痛がひどい時皆さんはどうしていますか？ 痛み止めを飲むこともできますが、基本的な生理痛のセルフケアーとして、私がおすすめしたいのが： 生理 ...

  キラーストレス キラーストレスという言葉を聞いたことがありますか？ キラーストレスとはまさにその名の通り：ストレスによって体が蝕んで最終的には死に至ってしまうということです. 体が起こすストレス反 ...

自律神経を整えて血流が良くなる！ 血行が悪いですか？ 自律神経は血のめぐりにも関係しているんですよー！ ストレスが溜まってしまうと交感神経ばかりが活発になり、血管はぎゅっと締め付けられて。血流が悪くな ...

心と体の不調に悩んでいませんか? 心と体の不調って意外と多いかもしれません。 悩んでいませんか？ 例えば: 肩がある 頭痛が起きる～ 体がだるいのよ－ 便秘になってしまっている－ なかなか眠れないんで ...

痩せすぎが怖い： きょうずっと内臓脂肪などの事をブログの記事で書いていて、リンクをまたこのページにはるためにみていたら、この記事もあったので、https://zushi-seitai.com/9612 ...

内臓脂肪が多すぎるのは：メタボリックﾄﾞﾐﾉ：大病へのリスクが増える結果に！。。 あなたのおなかはポッコリおなか？ 「リンゴ型体形肥満」ですか？ 「おなかポッコリ体形」ですか？ 知っていますか？内臓脂 ...