「健康」 一覧

抹茶は「スーパー旅行食野菜」！ ２０１７年７月１１日のあさイチで抹茶を取り上げていました、今海外で抹茶がとても人気だそうです。日本の家庭では多くの人は抹茶を常備していません。

お酢？ビネガー？がブーム！ 昨日のＮＨＫのあさイチでビネガーブームが来ている！と言う話をしていました。ビネガーってお酢なんだけどな～～～。名前を洋風にするととってもオシャレに感じるのはどうして？って思 ...

夜しっかり寝ているのに朝起きれない・・・・ これは「その原因Ｘ］と言う番組でやっていた事をまとめているのですが、記事として、夜寝たのに、寝ても寝ても寝たりない人って意外と多いかもしれません。実は睡眠障 ...

気象病！の原因は敏感耳？？ この前、「その原因Ｘ］の番組を録画したので、やっと見る事が出来ました。「気象病の原因は敏感耳だった」と言う話だったのですが、けっこう興味深いと思ったので記事いしてみたいと思 ...

感情の老化 心の老化について、NHKのあさイチでやっていました。たぶん「その原因X」でも同じようにすでにこの「感情の老化」について書いたと思いますが、もう一度書かせてください。  心のアンチエイジング ...

厚化粧・・・・ いつも「イラストや」などで画像をいただくのですが（ありがとうございます！とても助かります）。ホームページを引越ししたら画像が消えてしまったので、今もう一度画像を古い記事に乗せなおしてい ...

今から注意の熱中症！ 今朝のＮＨＫのあさイチ（２０１７年６月２０日）　「女のニュース」と言うコーナーで話をしていたのですが、なんと！２１．４度の中で小学生が熱中症になって倒れてしまったそうです。 外で ...

眠れないと悩んでいるけど原因を作っているのは意外と自分？？ 今日の夜やりますね！睡眠負債についてＮＨＫで２１：００から。今日の夜から睡眠についてのブログ記事がどどどんと増えて、検索する人も睡眠について ...

ＮＨＫホームページより！ 睡眠負債が危ない？ 今週のＮＨＫ特集は睡眠負債がテーマです。毎日の足りていない睡眠時間がどんどん体の中でたまっていくと、体にとっては実はとても危険な事になるそうです。 そのこ ...

ＮＨＫの血糖値スパイクに関する番組より 血糖値スパイクの上手な解消法とは？ 最近血糖値スパイクの怖さがだいぶ知られるようになってきました。血糖値スパイクとは食後異常なレベルまで血糖値が上昇してしまう事 ...