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うつ症状：心の不調が栄養素不足から来ていた？ 10月のアエラの記事に面白い記事が載っていました： 心や体の不調はストレスや年齢からくるのかと思っていたら、実は体の栄養不足が原因だったかもしれないという ...

心と体の不調に悩んでいませんか? 心と体の不調って意外と多いかもしれません。 悩んでいませんか？ 例えば: 肩がある 頭痛が起きる～ 体がだるいのよ－ 便秘になってしまっている－ なかなか眠れないんで ...