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たんぱく質食べて免疫力あげましょうよ！ 免疫力を上げる食生活のすすめタンパク質を取ろう！ 私達はタンパク質と聞くと太ってしまう食材という風に思ってしまうかもしれません。 けれどもタンパク質は人間の体を ...

さすけ食堂のアジフライと刺身がついたさすけ定食最高！ 千葉県の金谷までは久里浜からフェリーで乗っていけます。先月の初めになりますが、久里浜からフェリーに乗って金谷に遊びに行ってきました。”プチ海外旅行 ...